SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się pisze

  • Dla początkującego przyszlego pakera :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja jestem za podwieszeniem, czemu nie chlopak madrze pisze I w tajemnicy Ci powiem, ze jak do kazdej porcji masa dorzucisz ze 2 jajka jeszcze to z 32 zrobi Ci sie 40 cm...powaga

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1779 Data: 2006-08-10 22:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Na noc: 15mg cynku + 1200 mg magnezu + 10mg B6 + AKKG 3000mg 3000mg AKKG po treningu bym zostawił by podtrzymac trochę pompe W DT obciąłem 600mg magnezu po treningu, tak jak i jedną porcję vit. C Nie wiem co robic z AKKG w DNT ;] ? Da to jakiś efekt w NT ? Lekką pompe, pełniejsze mieśnie lub coś ? po treningu jest gainerek ale nie pisze o [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2214 Data: 2006-08-12 19:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Heh wkurza mnie to że na forum sportowym,tak bardzo dbacie o ortografie,nie jest to w końcu jakiś konkurs poetycki,myślałem że mamy tu rozmawiać o walkach a nie o tym jak pisze sie dane słowo.Sam wiem że robię byki bo jestem dysortografem.Ale co tam specjalnie dla was napisałem to poprawnie

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6215 Data: 2006-08-12 23:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boldenone

    Post
    Doping

    wiem ze troszke za wczesnie ale jak ci sie widzi ten boldek jest tam to co na etykiecie pisze?

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5764 Data: 2006-08-14 18:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta - pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przeciez w poscie na mase ellis pisze wszystko krok po kroku jak dla niemowlaka, trzymaj sie wyliczej bialka 2-2,2/kg, potem policz ile g tluszczy ma byc, zeby stanowily 20-30 % zapotrzebowania, a reszta to wegle poza tym 3000 kcal to wcale nie bedzie dla ciebie za duzo

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1919 Data: 2006-08-14 23:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nastula w Las Vegas na Pride 32!!!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] o walce,tylko ważne jest by umiał tą akcje jeszcze skończyć!!! to musiałby być ktoś z połaczenia szalonych akcji Randlemana czy Fujity i precyzji,dokładności w kończeniu jaką ma np Nogueira czy Silva i wtedy nawet Fiodor moze zostać pokonany co do rywali Pawła: Nakamura odpada bo to nie ta waga i siła Randleman również bo chodziły słuchy ze [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4922 Data: 2006-08-14 23:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping w boksie...

    Post
    Doping

    [...] bo wy tylko polemizujecie.. ja spedzilem na sali bokserksiej ponad 3 lata zyjac tym sportem.. przeygotowania do MP pucharu Poslki zawodow itp.. widzialem na wlasne oczy jak chlopak wazacy cos kolo 65 kg bedacy w szerokiej kadrze na IO ateny 2004 na imprezach usadzal kolesi po 90kg bez problemu.. po ciosie na brode tracisz swaidomosc i padsz [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6385 Data: 2006-08-15 04:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok prop + wino

    Post
    Doping

    dobra dobra nie chlopczykuj sobie bo widze zejestes ten sam rocznik co ja wiec nie masz co kozaczyc, po drugie nie bede calej swojej histori opisywal bo po co, ja sie chcialem tylko doinformowac z odblokiem a co do profilu to pisalem juz ze usupelniony jak wchodze to pisze ze juz wszystko jest ok wiec nie wiem co wy chcecie

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2536 Data: 2006-08-15 12:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maltodekstryna 9 zł

    Post
    Targowisko

    www.agnex.pl; szkoda że podane ceny to ceny przy bardzo dużym zamówieniu; kiedyś do nich mejla pisałem i trzeba było zamówić dobrych kilkaset kilogramów aby mieć tak niskie ceny; ale warto się pytać i jak ktoś jest zainteresowany to niech pisze bezpośrednio do nich.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4579 Data: 2006-08-15 15:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sog za prawidlowa odpowiedz dla zipera.. kurde a ja sie męcze... Robilem wlasnie tak jak pisze Grom.. Zmieniony przez - Karlosw w dniu 2006-08-16 11:05:01

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2006-08-16 11:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    bo kazdy widzi ze seba pisze i mysli " o przywitam sie" i rozmowa idzie dalej a jak widza ze np koniu to odrazu "o znow ten pedal"

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-18 10:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pregnylu ponoć nie da się przedawkować (?) ale taka bomba naraz tak jak Marek.C pisze, powoduje wahania nastrojów, libido itp.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 15986 Data: 2006-08-18 20:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • treng na mase do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jarot nie rozumiesz ze czesto na osiedlowych silowniach jest 1 stanowisko gdzie jest sztanga i nie ma miejsca gdy robic przysiady by nie pierdyknac kogos w leb? albo by poprostu sie ludzie nie bili o sztange.Jak pisze ze nie ma mozliwosc to nie ma i trzeba wierzyc na slowo.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1521 Data: 2006-08-19 11:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rivaldo & Salvatore Gambino

    Post
    Piłka Nożna

    Ja mysle zeby z tego tematu zrobic temat o piłkarzach,gwiazdach starszych jaksi zdolnych młodych jak ktos bedzie sie pytał o danego zawodnika to niehc tu pisze a my sprubujemy odpowiedziec i zmneinmy nazwe tematu

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2180 Data: 2006-08-20 10:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak nikt tutaj nie pisze, to ide i się na podwórku przed kumplami popisze 5-)

    Odpowiedzi: 9239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-20 15:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam takie pytanie: glutamina to dobry antykatabolik, a jak jest z tauryną?? Ona też jest antykatabolikiem, co nie?? Z tego co wiem to tauryna jest słabszym antykatabolikiem niż glutamina. Zawsze producent na swoim wyrobie pisze że max dawka tauryny to 3 gramy, ale stało by się coś niedobrego gdyby tą dawkę podnieść 2 razy(czyli 6 gram dziennie)??? [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-20 18:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    kumpel mi opowiadał o swoim wujku który jak pisze sms to zwalnia do 150 ale gośc 30 lat i ma siano w głowie wieć nie ma co się dziwić

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-21 00:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost a waga

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Oczywiscie oska musze sie z toba zgodzic moj bład ale jak pisze ze je dużo slodyczy no to.... Moj blad sorki

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 15530 Data: 2006-08-23 09:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkohol

    Post
    Sztuki Walki

    Wilk: "Wszystko jest dla ludzi - oczywiście w odpowiednich ilościach. Na pewne substancje te ilości = 0 (np. narkotyki)" wiesz generalnie chyba lepiej palic ziolo niz pic jak trenujesz na silce albo macie... moze troche zadyszki byc ale nic sie nie scina tzn ja nie pale wiec pisze obiektywnie...

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5873 Data: 2006-08-23 12:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak pozbyć sie tłuszczu z brzucha?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Sory za ortografie, przykładałem się ale nie koniecznie do tego jak pisze.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 12002 Data: 2006-08-23 17:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)